Laikysenos biomechanika ir korekcija
Šis kursas skirtams Jums, jei
- Jūs patys ar Jūsų klientai, artimieji ar ugdytiniai susiduria su netaisyklingos laikysenos problema
- Jaučiate, kad turite nepakankamai žinių, kaip atpažinti ir koreguoti netaisyklingą laikyseną
- Norite giliau suprasti kaip susiformuoja netaisyklinga laikysena, kokios jos priežastys ir pasekmės
- Domitės laikysenos biomechanika
- Siekiate įgauti ne tik teorinių, bet ir praktinių laikysenos testavimo žinių
- Norite išmokti teisingai ir efektyviai taikyti fizinį krūvį laikysenos problemų turintiems įvairaus amžiaus žmonėms
- Siekiate išmokti sudaryti platesnės apimties treniruočių programas įvairaus amžiaus žmonėms turintiems laikysenos problemų
- Norite pasitikrinti, ar Jūsų paties laikysena taisyklinga ir ar teisingai sportuojate
Apie kursą
Šis teorinis ir praktinis kursas skirtas supažindinti klausytojus su laikysenos vertinimo ir koregavimo ypatumais. Kurso teorinę dalį sudaro paskaitos ir metodinės pratybos, kurių metu sužinosite kaip testuoti ir vertinti įvairaus amžiaus žmonių laikyseną stovint, sėdint, einant ir bėgant naudojant vaizdų analizės mobiliuosius įrenginius, susipažinsite su ydingos laikysenos priežastimis ir pasekmėmis. Praktikos metu mokysitės teisingai ir efektyviai koreguoti laikyseną fiziniais pratimais, sudaryti korekcines mankštas ir sudaryti treniruočių planus klientams, turintiems laikysenos problemų.
Kursai vykdomi derinant kontaktinį ir nuotolinį darbą. Kontaktiniai seminarai vykdomi Kaune. Klausytojams sudaroma galimybė jungtis prie nuotolinio mokymo platformos, studijuoti temas ir pasitikrinti žinias bei atlikti tam tikras savarankiško darbo užduotis. Sėkmingai atlikus visas užduotis, išduodamas pažymėjimas apie išklausytą kursą ir įgytas kompetencijas (36 val.).
Atvykstant į kursų praktinę dalį reikėtų turėti sportinę aprangą bei avalynę.
| Kursų trukmė | 4 savaitės |
| Mokomasis dalykas | Taikomoji biomechanika |
| Kurso baigimas | Savarankiško darbo atlikimas ir praktikos atsiskaitymas |
| Dėstytojų kvalifikacija ir institucija | Biologijos m. dr., sporto balakauras |
| Studijavimo lygmuo | Pradedantysis |
| Kalba | Lietuvių |
| Mokymosi būdas | Mišrus (paskaitos ir klausytojo darbas nuotolinio mokymo platformoje) |
| Kurso kaina | 149 Eur |
| Kursų apimtis (kontaktinis ir savarankiškas darbas) | 36 val. |
| Kursų pradžia ir vieta | Tikslinama |
Ką mokysitės?
- Laikysenos vertinimas stovint, sėdint, einant ir bėgant naudojant vaizdų analizės mobiliuosius įrenginius
- Ydingos laikysenos priežastys ir pasekmės
- Laikysenos sutrikimų korekcija įvairaus amžiaus žmonėms (praktika)
- Korekcinės mankštos ir treniruočių programų sudarymas įvairaus amžiaus žmonėms, turintiems laikysenos sutrikimų (praktika).
Susipažinkite su dėstytojais
doc. dr. Danguolė Satkunskienė
- Lietuvos sporto universiteto, Sporto mokslo ir inovacijų instituto vyresnioji mokslo darbuotoja,
- Tyrimų sritis – sporto traumų prevencija, raumenų ir sausgyslių adaptacija fiziniams krūviams,
- Jungtinės antros pakopos studijų programos „International
Master in Performance Analysis of Sport“ direktorė, - Nuo 1999 metų atlieka sportininkų technikos veiksmų biomechaninę analizę,
- Nuo 1989 metų dėsto biomechanikos kursus įvairių lygių studijų programose.
- Daugiau informacijos https://www.lsu.lt/mokslas/
akademinis-personalas/
Lekt. Žygimantas Liužinas
- Žygimantas yra Lietuvos sporto universiteto absolventas.
- Nuo 2014 metų yra asmeninis, individualių ir grupinių treniruočių treneris įvairiuose sporto ir sveikatingumo centruose.
- Nuo 2016 metų projekte „Judėk Sveikai“ veda masines treniruotes.
- Nuo 2016 metų yra asociacijos „Sportuojanti Lietuva“ direktorius.
- Daugiau informacijos:
https://www.facebook.com/Z.Fitness
https://www.sveikatingumogidas.lt/puslapis/taikos-pr-44a-treneris-zygimantas-liuzinas-2
Gaukite Lietuvos sporto akademijos pažymėjimą
Gaukite dėstytojo pasirašytą pažymėjimą su Lietuvos sporto akademijos logotipu ir užsitikrinkite savo kvalifikacijos kėlimo patvirtinimą šalies institucijose.
Pažymėjimas gali būti naudingas siekiant akademinių kreditų užskaitymo šalies ir užsienio aukštojo mokslo institucijose, pateikiant savo mokymosi pasiekimų aplanką.
Pažymėjimą galite panaudoti profesiniuose ir socialiniuose tinkluose, minėti rašydami savo CV, prisistatant darbdaviams.
